Circulación de mundos internos

Una de las tantas formas de percibirlas es el arte. Allí, millones de mundos interiores se expresan, se exteriorizan, y salen a la luz disfrazados estéticamente. Estos mundos internos conforman la red cultural y estética de todas las culturas. Aquí le dejamos algunos grandes mundos internos de la humanidad:

Instrucciones para subir una escalera - J. Cortazar
El sur - J. L. Borges
El leve Pedro E. A. Imbert

Ni por mínimo que quiera ponerme en el mismo nivel, pero les dejo una mia (Gabriel Bisang), un relato de humor:
Amor de vacaciones

Los hábitos

Aquí le dejamos algo para que nos sigamos sintiendo cada vez peor, digo cada vez más muertos, digo, cada vez mas destruidos… bueno, en fin, para sentirnos al menos…

Cuatro hábitos muy comunes son los que más dañan la salud de las arterias

Los hábitos poco saludables son acumulativos y sus efectos negativos se potencian con el correr del tiempo.

"La combinación de cuatro hábitos o costumbres como beber en exceso, no realizar ningún tipo de ejercicio o actividad física, llevar una dieta poco saludable y fumar puede contribuir al envejecimiento y deterioro precoz de las arterias, y consecuentemente, incrementar el riesgo de fallecimiento".

Esta es la principal conclusión, publicada en la reciente edición de la revista médica “Archives of Internal Medicine”, a la que llegaron los investigadores de la Universidad de Oslo, en Noruega luego de analizar a 4.886 personas británicas mayores de 18 años, desde 1984 hasta prácticamente la actualidad.

"De las casi 5.000 personas reclutadas, muchas adherían a los cuatro hábitos o comportamientos más nocivos y riesgosos como fumar, beber en exceso, no realizar actividad física y alimentarse en forma poco saludable. De esos 314, 91 murieron durante el estudio; mientras que de otros 387 que no tenían ningún mal hábito sólo fallecieron 32", refirió la autora principal de la experiencia, doctora Elisabeth Kvaavik.

"Si bien estas cuatro conductas son nocivas de por si, para el estudio procuramos cuantificar en qué medida cada una de ellas representaba un riesgo. Así, definimos que para lo que es el consumo de bebidas alcohólicas, el límite estaba en tres medidas por día para los hombres y dos para las mujeres; mientras que en cuanto al movimiento, el riesgo comenzaba a aumentar al cumplir con menos de dos horas de actividad física por semana. Finalmente, sobre la dieta consideramos peligroso comer frutas o vegetales sólo una o dos veces al día, dado que lo recomendable es cinco", detalló la doctora Kvaavik.

Para el trabajo, del cual participaron personas de hasta 44 años, el equipo de la doctora Kvaavik no sólo estableció -como ya fue dicho- parámetros saludables o ideales de adhesión a cada uno de los hábitos (y que, por ende, dejaban "afuera" a aquellas personas que no alcanzaran ese nivel), sino que además realizó encuestas y consideró los datos médicos de los participantes según los cuales, a lo largo de los 20 años de estudio, 431 personas murieron como consecuencias de problemas cardíacos, 318 de cáncer y 331 por otros motivos.

"En comparación con las personas que no tenían malos hábitos, aquellos que adherían a los cuatro mencionados presentaron tres veces más posibilidades de morir como consecuencia de patologías cardiológicas o cáncer, así como también cuatro veces más chances de hacerlo debido a otras causas".

"Esto no quiere decir -continuó la líder del estudio, para el cual los voluntarios fueron seleccionados de una convocatoria aún mayor: el British Health Survey- que para estar saludable haya que ser extremista. ¿Por qué? debido a que, por decirlo de alguna forma, los hábitos saludables afortunadamente están relacionados y son acumulativos. Es decir que si a una persona no le gusta determinada fruta o verdura puede reemplazarla por un jugo o bien por otra diferente".

"Para concluir es importante remarcar que no estamos diciendo que, indefectiblemente, una persona saludable vivirá una mayor cantidad de años que una que no lo es, pero sí creemos que tiene muchas más posibilidades de hacerlo", finalizó la investigadora Elisabeth Kvaavik.

Emociones violentas

A los ojos rojo fuego,
la mirada desapareció,
ya ve que es un intento
de contener la pasión.
Mira y mira
como canta,
como agita el corazón,
ya perdió sus sensaciones
se fueron tras el gol…
Está en la masa de la jauría,
acorralado en el corral,
donde no hay canarios cantores
si no hombres que ya no están.
Fija su punto en es una esfera,
que es blanca y buena con el sol,
y con la tormenta del desajuste
se transforma en terror.
No lo mires,
no te encimes,
alejate del león,
cuando las emociones apacigüen,
cuando descanse el corazón,
anda despacio y hablale
de tu diez en la exposición…

El hombre y la mujer del S XXI

Hemos llegados al siglo XXI pasando por muchas vicisitudes, triunfos, derrotas, buenos, malos, crisis, etc. Ha sido todo un proceso, la liberación de la mujer por ejemplo, las libertades, los progresos (o no tanto) económicos, los pensadores, la ciencia, la imaginación, etc. Todo esto ha modificado a la unidad elemental llama “Hombre” genéricamente, pero refiriendo al hombre y a la mujer en conjunto. Por ello, La parte más oscura de mi voz piensa que es un gran momento para poner a rodar los rodillos del pensamiento y ver estos cambios, características, cualidades, etc.

Aquí una simple reflexión, sobre un punto particular y mínimo de la historia, el entrecruzamiento de las líneas de comportamiento de los hombres y las mujeres. Dejando de lado las manifestaciones sexuales que pueden estar movidas por sistemas de represión más o menos fuertes, comprendemos que los sentidos de conducta y actividad entre hombre y mujeres en algunos casos se han cruzado de vereda. Pensemos ahora, en el hombre primitivo, totalmente rustico y fuerte, intentando alimentar al clan para sobrevivir, lo cual en cierta manera se fue diluyendo hasta llegar a hombres del S XXI que viven con su mamá muy tranquilos y calentitos en casa, mantenidos en un 70% y sin entender por qué la vida les pasa por el altillo. Y las mujeres que se han liberado progresivamente hasta llegar a ser sostenes de la familia, lo cual es fantástico, y demostrando que superan al hombre en muchísimos aspectos intelectuales, culturales, políticos, económicos, etc; lo cual además señala que la diferencia entre Hombres y Mujeres no tiene nada de aquellas pelotudeces que se pensaban. Pienso entonces que el Hombre ha sido el gran dolido de este trajín que nos muestra la historia. En cierta forma, la historia no es otra cosa que la historia de la debacle de la “Majestuosa masculinidad”.

Aquello de que el hombre es rústico, ermitaño y ridículo, ha perdido muchísima vigencia y hoy se presentan las crueles consecuencias. Ustedes se preguntarán, ¿Pero qué paso con estos hombres que defendían estos ideales? La respuesta está a la vista. Estos hombres hoy se han transformado en toda clase de metrosexuales, recuperando eficientemente un terreno perdido, pero en otros territorios. El cuidado de las manos, del pelo, de las cremas novedosas, las cirugías estéticas, los cuidados de la piel, tomar cama solar. Esto es y será un proceso que va vislumbrando las secuelas, pasando por ejemplo a un segundo estadio: el chico flogger, emo, o la especie que fuere; ya no se reconoce a simple vista entre hombres y mujeres. Es aquí en donde el hombre a ganado terreno para no sentirse vencido; en lo que se presuponía “femenino”; ayudado lógicamente por el capitalismo y además por la angustia de no ser más el macho de la tierra y ser solamente algo tan mínimo e irrelevante como un hombre.

Aventura

A mis 50 me di cuenta que mi vida estaba llena de contenidos, de explicaciones, de razonamientos, que tenia una vida de esas pseudointeresantes por el análisis que podía prestar. Y que es cierto que la realidad se entiende sabiendo el pasado, y que todo se comprende mejor cuando dejo de correr con mi coche, y descansando en la banquina pienso los por qué. Pero a quien le puede interesar una vida de estás, siendo que nunca he cumplido con la mínima premisa de tener anécdotas o recuerdos increíbles e inolvidables.

En pocos meses nacerá mi primer nieto, y no tengo nada para contarle más que una noche de cine independiente o algún robo que sufrí. Las aventuran no se encuentran debajo de la frazada calentita, del plato de comida elaborado, o del jugo que tan bien sabe, sino que hay que buscarlas, con cuchillos, capa y espada, ¡así se encuentra la aventura!

En mi vieja mochila entrará todo. Cuchillo, tenedor, cuchara, escarbadientes, trapos, algunas mudas de ropa, y ya está… Sí, algunos pesos sería bueno tener por si las dudas, y alguna que otra aspirineta para los infartos. Las llaves en la puerta, sin moros en la costa, y ¡Zas! ¡Mundo que me esperas allá afuera en busca de aventuras! ¡No te preocupes mi amor, en pocos meses volveré con vivencias nuevas! Buscaré el mundo aventurero tras puerta que nunca me he animado a abrir.

Desde la cocina se oyó: ¡Raúl vení a tomar la merienda que la leche esta calentita! ¡Y no sabes ricas que son las galletitas que compre!


Este viernes con ustedes: LAS AVENTURAS

Más cerca

Queríamos confirmarle por medio de este medio, que desde el viernes 9 de abril a las 22 horas hasta la 1 de la madrugada, vuelve la parte más oscura de mi voz. Les dejo el audio de la nueva publicidad a la derecha. Habrá nuevas propuestas y unas sorpresas muy interesantes. Los esperamos.

Doblando en U

Artos de tanto rechazo social,

hemos decido una noche de estas,

comenzar a intentar cambiar

nuestra inclinada imagen…

Pensamos mucho,

y decidimos que era bueno,

o al menos algo positivo,

volver a intentar hacer un programa

en que trataríamos fundir conceptos,

como estos, aquellos u otros,

pero nos olvidamos el direccionario

en el bidet del baño…

También decidimos que era bueno,

quizás, asesorarnos un poco,

pero al final de finales,

el asesor nos rajó del despacho,

teniendo como buen método

para mejorar el programa radial,

despacharnos a nosotros

de toda programación…

Hemos rebotado por los espacios,

no nos hemos preocupado,

nos hemos quedado sentados,

con toda la intención de generar nada,

de no tentarnos con la tortura auditiva,

pero un desgraciado instinto animal,

nos vino a empujar con el mago de Oz,

para que volvamos a molestarte otra vez,

con la parte más oscura mi voz…